Künstlerisches Psychosoziales Coaching

Zeit für deine Spuren

In einem geschützten Raum arbeitest du kreativ mit künstlerischen und kunsttherapeutischen Methoden – ein Raum ohne Richtig oder Falsch. Du hinterlässt deine individuellen Spuren und findest Entspannung vom Alltag.

Im Fokus steht dein kreativer Prozess und deine persönlichen Fragen. Gestalterisch tätig zu sein ermöglicht es dir, auszudrücken, was Worte oft nicht fassen können. Durch künstlerische und kunsttherapeutische Impulse können neue Perspektiven für deinen Alltag entstehen.

Ich biete dir einen Raum für kreative Auseinandersetzung mit dir selbst. Gemeinsam erkunden wir deine Themen – im Gespräch oder im gestalterischen Prozess – mit lösungs- und ressourcenorientierten Ansätzen sowie künstlerischen und kunsttherapeutischen Methoden.

Beispielhafte Methoden

Kreative Techniken:

• Plastizieren
• Malen oder Collagen zu einem Thema
• Malen mit Musik
• Spontanes, freies Zeichnen oder Malen

Methodische Begleitung:

• Prozessorientiertes Arbeiten
• Werkorientiertes Arbeiten
• Lösungsorientiertes Arbeiten
• Ressourcenorientiertes Arbeiten

Diese Verbindung aus kreativer Gestaltung, künstlerischen und kunsttherapeutischen Methoden sowie psychosozialer Begleitung kann neue Wege eröffnen, deine Ressourcen stärken und dich darin unterstützen, deine individuellen Spuren bewusst zu gehen.

Hinweis:

Kein Ersatz für Therapie, Psychotherapie (PsychThG) oder Heilbehandlung (HeilprG). Coaching ist freie Beratung zur persönlichen Entwicklung ohne Diagnose oder Heilversprechen. Bei psychischen Erkrankungen bitte approbierte Fachkräfte konsultieren.